Asana Tribe Yoga Spain

En Asana Tribe Yoga, enseño a las personas, no a las posturas.

Descubre yoga diseñado para que le sienta bien con su cuerpo y en su propio cuerpo.

Me llamo Lisa Zeffertt y soy profesora licenciada de Yoga,  Ofrezco clases privadas y grupales en Mijas Pueblo, así como clases particulares y grupales online a través de Zoom.

Asana Tribe Yoga Spain Lisa Zeffertt
Yin Yoga Mijas Pueblo

Yin/Yoga suave

Yoga suave para todos los niveles, para mejorar el sueño, reducir el estrés y aumentar la flexibilidad y aumentar tu sentido de conexión con tu cuerpo.

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Vinyasa Yoga

jueves 

9:00 - 10:00

Sábado

10:00 - 11:00

Mijas Hotel TRH,

Mijas Pueblo

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Caminatas de yoga al atardecer

sábado

18:00 - 21:00 horas

 

 

 

Plaza Virgen de las Peñas

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Yin/  Yoga Suave

miércoles

13:00 - 14:00

viernes

10:00 - 11:00

Evo Pilates,

La Cala de Mijas

 
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Disconnect from the outside world and reconnect with yourself by joining our unique yoga hike experiences in the Sierra de Mijas, above the stunning white village of Mijas Pueblo.

The original Mijas Yoga Hikes

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Yin/Yoga suave

Yoga suave para todos los niveles, para mejorar el sueño, reducir el estrés y aumentar la flexibilidad y aumentar tu sentido de conexión con tu cuerpo.

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