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Hola, soy 
Estoy tan feliz de que
esté aquí

Lisa

Bienvenidos a Asana Tribe Yoga Spain, donde se espera el poder transformador del yoga. Descubre un enfoque único y personalizado del yoga a través de nuestras clases en grupos reducidos, diseñadas para satisfacer las necesidades individuales de cada practicante.

En Asana Tribe, creemos en un espacio donde todos puedan sentirse aceptados y respaldados en su camino del yoga, sin importar su nivel de experiencia.

 

Comienza el camino de autodescubrimiento y crecimiento, ayudándote a encontrar equilibrio, fuerza y paz a través de la práctica del yoga.

Abraza el viaje, abraza la tribu.

Sobre
Lisa Zeffert

Mi experiencia personal con el dolor crónico, las lesiones y la recuperación informa mi enfoque de enseñanza. Priorizo enseñar a las personas, no a las posturas, reconociendo que cada cuerpo es único, con sus propias fortalezas y limitaciones. Mi objetivo es hacer que el yoga sea accesible para todos, ayudándote a desarrollar confianza en ti mismo y fuerza.

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Clases de yoga

Yoga matutino

Martes 9:00 am - 10:00 am

Jueves 9:00 am - 10:00 am

Yoga suave

Martes 9:00 am - 10:00 am

Jueves 9:00 am - 10:00 am

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Caminatas de yoga

Desconéctate del mundo exterior y reconéctate contigo mismo uniéndote a nuestras experiencias únicas de caminata de yoga en la Sierra de Mijas, sobre el impresionante pueblo blanco de Mijas Pueblo, la caminata en la cantera de mármol, con vistas al mar Mediterráneo.

15 euros por persona. Se requiere reserva

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Jornadas de Bienestar

Disfrute de una rejuvenecedora escapada de medio día en una villa privada ubicada en las montañas de Mijas. Nuestro exclusivo retiro de medio día ofrece un santuario sereno para mujeres que buscan consuelo del ajetreo y el bullicio de la vida diaria.

Disfrute de una sesión de yoga y respiración, seguida de un relajante baño de sonido y un brunch vegetariano con cava y zumo de naranja recién exprimido.

45 euros por persona. Se requiere reserva anticipada

¡Excelente clase de yoga personalizada!

Lisa proporciona técnicas, poses y técnicas adaptadas. accesorios para adaptarse a mi problema en la mano y a mis necesidades. los problemas físicos de otros individuos. Al mismo tiempo, atiende a personas con un nivel de yoga mucho más avanzado que el mío. Asistí a algunas clases presenciales antes de que entraran en vigor las restricciones de Covid el año pasado. Desde entonces, he estado uniéndome virtualmente a clases de yoga con Lisa durante los últimos 10 meses, desde diversos lugares de España, Francia y Europa. Reino Unido. Planeo unirme a futuras sesiones de yoga en el estudio en unas semanas. Precioso grupo.

- Gill Walker

Me encanta ir a las clases de yoga de Lisa.

Me encanta ir a las clases de yoga de Lisa. Lisa es muy profesional pero de naturaleza cálida, lo que te hace sentir cómodo y te ayuda a tener confianza para aprender y probar nuevas posturas. Ella siempre está ahí para ayudarte a mejorar sin ser insistente, desarrollando tu confianza y fuerza corporal.
La recomiendo ampliamente para todos los niveles y habilidades.

- Kathy C

Lisa es muy profesional, complaciente y considerada.

Estaba embarazada cuando comencé las clases de Lisa y ella me hizo sentir muy bienvenida a pesar de que no era una clase de embarazo. Asistí a sus clases hasta el nacimiento y ella se aseguró de darme siempre otras opciones cuando había posturas que no podía manejar. Desde entonces he seguido asistiendo a las clases cuando puedo y realmente disfruto la variedad de poses de semana en semana. Lisa es muy profesional, servicial y considerada, lo que hace que las clases sean adecuadas para estudiantes de yoga de todos los niveles. Recomiendo ampliamente sus clases.

- Esther Sizeland

Lisa es muy profesional

Las clases son muy buenas, en español e inglés, Lisa es muy profesional y está al pendiente de tu progreso, de cuáles son las posturas indicadas de acuerdo a tu nivel o si tienes alguna lesión y el momento de la relajación es mágico con sus cuencos. El grupo es muy agradable.

- Paola D'Amato

Lisa es una maestra maravillosa.

Atento, compasivo, atento y encantado de tenerte en clase. He tomado clases tanto presenciales como en línea con Lisa. Están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y se ofrecen modificaciones para cualquiera de las posturas más desafiantes. Espero volver pronto a su clase.

-Keira Coleman, Keiritas Yoga Thailand

Lisa es majísima y muy profesional

Lisa es majísima y muy profesional, siempre preocupada de que te encuentres bien en las posturas y de cómo puedes mejorar en ellas, hace que sientas que está pendiente de ti, y eso es muy importante

-Emma Garcia

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