
Lisa Zeffertt
Descubre los beneficios transformadores del yoga con Asana Tribe Yoga en Mijas Pueblo, Málaga. Con más de 12 años de experiencia en la práctica de yoga y una formación completa en España, estoy aquí para guiarte en tu propio viaje hacia el bienestar físico y mental.
Enfrenté desafíos personales, incluyendo una grave lesión en el hombro, y fue el yoga lo que me ayudó a recuperar mi fuerza y sanar. Mi experiencia personal me inspiró a convertirme en profesora de yoga y compartir los beneficios de esta práctica con otros.
En Asana Tribe Yoga, no se trata solo de las posturas, sino de enseñar a las personas. Cada cuerpo es único, con sus propias limitaciones y fortalezas. Mi enfoque se centra en hacer que las posturas sean accesibles para todos, fomentando la confianza y la fuerza interior en cada individuo.
Ofrezco clases particulares y grupales de Hatha y Vinyasa Flow, adaptadas a tus necesidades y nivel de experiencia. Ya sea que estés buscando desarrollar flexibilidad, mejorar tu postura, encontrar paz mental o simplemente disfrutar de una actividad física enriquecedora, te acompañaré en cada paso del camino.
El yoga no tiene una talla única, se trata de adaptarlo a tus necesidades. A través de la adaptación y la modificación, experimentarás los innumerables beneficios que el yoga puede brindarte. Aumentarás tu confianza, desarrollarás una mayor autoconciencia y aprenderás a escuchar y respetar tu propio cuerpo.
Únete a la tribu de Asana Tribe Yoga y descubre cómo esta práctica ancestral puede sanarte y liberar todo tu potencial. No importa tu nivel de experiencia, todos son bienvenidos a experimentar la transformación que el yoga puede ofrecer.
¡Empieza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo! Reserva tu clase con Asana Tribe Yoga y comienza a explorar el poder del yoga en tu vida.
Certificaciones de Formación de Yoga
Certificación de Formación de Profesores de Yin Yoga YACEP
2020

Yoga Alliance, certificado de formación de profesores de yoga
200 Horas 2020

Yoga Alliance, Certificación de Formación de Profesores de Yoga Prenatal 2022

Yoga Alliance, Mental Health Aware Yoga Teacher Training Certification 2023
